Premiärtur på skidorna

Pontus började redan i måndags med sin premiärtur på skidorna, jag väntade tills igår. Det finns stor risk att snön smälter till helgen så det gäller att passa på. Vi körde ut till Bulltofta. Första varvet var tungt tyckte jag. Hade svårt att se spåren då jag inte hade någon pannlampa och det var lite svårt att lära känna skidorna. Andra varvet var grymt mycket roligare och sedan ville jag inte åka hem. Kläderna som köptes i helgen sitter som en smäck och höll värmen väldigt bra utan att vara klumpiga. Jag fick snabbvalla skidorna innan och det blev nog okej men kan bli mycket bättre. Nästa investering blir således en pannlampa och ett fodral att ha utrustningen i. Konstigt att det ofta känns som en har köpt allt men att det alltid finns saker som saknas.


Så här kan det se ut efter ca 15 km i spåret.

Malmö Outdoor det enda du behöver

Efter otaliga besök hos större sportkedjor är vi trötta och besvikna dels på deras utbud men främst på deras okunskap kring utrustning. Vi frågade om råd i helgen och fick till svar "ta det som känns bäst", kanske inte det vi var ute efter. Malmö Outdoor som ligger mot lilla torg är däremot en fantastisk butik. Vi köpte hela skidpaketet där i våras och fick mycket hjälp samt tips. Efter besvikelsen i helgen gick vi till Outdoor för att trösta oss men ny utrustning i form av skidkläder och vantar. Det kostade visserligen lite mer än hos de större kedjorna men då vet vi hur plaggen fungerar och att det är bra kvalitet. Vi var tillbaka igår igen för att komplettera med valla och snöspetsar. Trevlig personal som gör att man vill komma tillbaka igen. Glöm alla andra butiker här finns den lilla affären men med ett riktigt bra utbud och duktig personal.

Konsten att valla

Det finns en uppsjö med information hur man skall valla men det gör inte att man blir klockare direkt. Se nedan till exempel:

Snön satte stopp för skidåkning?

Första advent faller oss i smaken med kallt väder och en hel del snö och mer kommer det att bli. Lite valla på skidorna och de kommer att invigas inom kort. Dock satte snön stopp för skidåkningen idag, låter ju absurt men att rulla på snön verkar som ett dåligt förslag. Stakintervallerna som stod på schemat fick istället göras inomhus på gymmet. Vi har tidigare bytt stakintervaller mot spinningintervaller men inser att det är stor skillnad, armarna fick sig en rejäl omgång. 

Distanslöpning

Att börja helgen med morgonlöpning i 1,5 timme kändes helt rätt när solen sken och vinden knappt visade sig. Distanslöpning skall enligt schemat ske i lugnt tempo så kallat A1 tempo dock hade vi olika definitioner av A1 men det löste sig. 14 km senare var lunchen välkomnad och kroppen vaken.